Tác hại khi quan hệ nhiều lần trong một đêm và cách phục hồi sinh lực

Quan hệ tình dục có những mặt tích cực giảm stress, lưu thông máu, giảm bệnh tật. Tuy nhiên quan hệ nhiều lần trong một đêm gây ra những tác hại khôn lường đến sức khỏe. Các bạn hãy tìm hiểu để có những kiến thức cơ bản cần phòng tránh những tác hại đó.

Tác hại của việc quan hệ nhiều lần trong một đêm

Thông thường khi phải nhịn quan hệ quá lâu thì khi có cơ hội được làm chuyện ấy, cả nam và nữ đều rất sung sức dẫn đến việc quan hệ với tần suất dày đặc. Có khi từ 3- 5 lần trong một đêm hoặc hơn thế. Việc quan hệ nhiều lần trong một đêm sẽ thõa mãn cho cả hai. Tuy nhiên “hoạt động quần quật” như thế có thể gây ra các tác hại sau:

Dễ mắc mắc các chứng bệnh quan hệ nhiều lần trong một đêm

Theo những thống kê của các chuyên gia cho thấy, nam giới thường xuyên xuất tinh với số lượng quá nhiều trong thời gian ngắn sẽ gây ra các chứng bệnh về sinh lý nam như:

• Gây rối loạn cương dương
• Gây viêm tuyến tiền liệt
• Ảnh hưởng tới chất và lượng tinh trùng
• Việc quan hệ nhiều quá nhiều dẫn đến cọ xát dương vật nhiều gây đau rát bộ phận sinh dục
• Việc thức khuya và quan hệ cũng gây ra mệt mỏi cơ thể phải mất một thời gian để hồi phục sinh lực

Ảnh hưởng tới tinh thần thể lực khi tần suất quan hệ dày đặc

Cả nam và nữ tình trạng bệnh lý kéo dài thường xuyên gây ra suy giảm sinh khí. Lâu dần gây suy nhược các chức năng sinh lý, ảnh hưởng tới trí nhớ. Khi tinh thần, thể lực bị ảnh hưởng thì bạn không thể tập trung cho công việc và các hoạt động hàng ngày.

Mất khoái cảm do quan hệ quá nhiều

Nam giới thường xuyên xuất tinh nhiều lần trong một đêm khiến mất dần khoái cảm. Có thể gây xuất tinh sớm, hoặc có thể không xuất tinh dẫn đến vô sinh. Việc giao ban quá nhiều nếu xảy ra trong một thời gian dài có thể gây liệt dương hoặc các chức năng rối loạn tình dục. Vì thế bạn sẽ mất dần cảm giác hứng thú khi quan hệ tình dục.

Ảnh hưởng tới tâm lý

Quan hệ lần đầu luôn đạt được cực khoái, những lần tiếp theo khoái cảm sẽ giảm dần. Điều này sẽ khiến cho cả hai lâm vào trạng thái mất khoái cảm dễ dẫn tới ảnh hưởng tâm sinh lý.

Suy giảm chức năng sinh dục

Do hoạt động tình dục thường xuyên gây ra những xung đột làm giảm chức năng sinh dục. Nam giới xuất tinh nhiều lần trong một đêm có thể gây ra hiện tượng khó lên đỉnh kể cả khi bạn tình kích thích.

Nên làm gì khi quan hệ tình dục quá nhiều

Sau khi trải qua một đêm khá là bùng nổ với tần suất dày đặc. Sau đó cơ thể cả hai người sẽ khá mệt mỏi. Vì thế cần nghỉ ngơi sau đó. Chỉ nên quan hệ như vậy vào này cuối tuần để ngày nghỉ sau đó nghỉ ngơi, thư giãn. Tránh quan hệ với tần suất dày đặc trong ngày đi làm vì ngày hôm sau phải làm việc không được nghỉ ngơi thì cơ thể càng thêm mệt mỏi.

Sau đó nên bổ sung các thức ăn có nhiều thành phần tốt cho sinh lý cả nam và nữ và bổ thận sinh tinh như: hải sản, thịt đỏ, rau củ, trái cây, …

Thông qua bài viết các bạn biết được cách tác hại của việc quan hệ nhiều lần trong một đêm. Tình dục là chuyện ai cũng muốn tuy nhiên nên điều tiết lại để giữ gìn sức khỏe cả nam và nữ. Nếu thiếu thốn trong một thời gian dài thì có thể quan hệ nhiều lần nhưng sau đó phải có thời gian tẩm bổ và ngỉ ngơi hợp lý để sinh khí được hồi phục. Chúc các bạn có đời sống tình dục viên mãn.