Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Mỗi người thường nghĩ quan hệ tình dục chỉ là thỏa mãn nhu cầu cá nhân, là chuyện bình thường của các cặp vợ chồng. Nhưng khoa học đã chứng mình, quan hệ tình dục đều đặn, vừa phải sẽ mang đến những lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng BaoGioiTinh.com tìm hiểu về những lợi ích hữu hiệu do chuyện ấy mang lại.

Giảm căng thẳng (stress)

Khoa học đã chứng minh. Những người quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giảm căng thẳng, giải tỏa tâm lý do công việc hay những vấn đề từ cá nhân. Vì thế, quan hệ tình dục sẽ giải tỏa ức chế, cải thiện tâm trạng.

Tăng cường hệ miễn dịch

Thường xuyên làm chuyện ấy, sẽ tăng cường hệ miễn dich cho cơ thể chống lại các bệnh tật thông thường như cảm, ho, cúm, sốt.

Giảm cân khi được quan hệ tình dục thường xuyên

Quan hệ tình dục là một trong những phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả. Giúp tiêu hao calo dư thừa, cải thiện vóc dáng.

Giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch

Nếu nam giới quan hệ tình dục đều đặn 2 lần/tuần sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

Tăng tuổi thọ

Khoa học đã nghiên cứu và ghi nhận. Nếu đàn ông quan hệ tình dục 2 lần/tuần sẽ sống lâu hơn đàn ông làm chuyện ấy 1 lần/tháng. Khi quan hệ, cải thiện miễn dịch, làm trẻ quá da và phục hồi cơ.

Giảm đau đầu

Khi đạt khoái cảm, lên đỉnh trong cuộc yêu. Cơ thể tăng chất xúc tác hooc-môn oxytocin gấp 5 lần so với bình thường. Đây là chất làm giảm đau đầu hiệu quả.

Tạo giấc ngủ sâu

Sau mỗi cuộc yêu, lượng hooc-môn oxytocin được phóng thích. Làm cho giấc ngủ sâu hơn, thư giản hơn. Do đó, sau khi ân ái với bạn tình, nam giới thường ngủ tiếp cải thiện sinh hoạt, công việc và sức khỏe

Tăng sự bền bỉ ở vùng xương chậu

Với các tư thế trong quan hệ tình dục giúp cơ thể ở vùng xương chậu tăng sự dẻo dai.

Giúp thải các độc chất trong cơ thể ra ngoài

Khi vào cuộc yêu, nhịp tim tăng lên, đạp nhanh hơn làm cho máu lưu thông nhanh hơn. Lượng máu cũ sẽ được tống ra khỏi mô, làm cho các độc chất ở mô đến gan thận được đào thải ra ngoài cơ thể.

Giảm thiểu ung thư tuyến tiền liệt

Quan hệ tình dục thường xuyên, nam giới thường xuất tinh sẽ giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Giảm nguy cơ đột ngụy

Thường xuyên làm chuyện ấy sẽ làm giảm huyết áp, giảm thiểu nguy cơ đột ngụy.

Trên đây là những lợi ích, cải thiện sức khỏe và cuộc sống hạnh phúc, phòng ngừa các căn bệnh cho cơ thể mà quan hệ tình dục đem lại

BaoGioiTinh.com tổng hợp