Mẹo mát xa núm vú để cải thiện khả năng tình dục dành cho nữ

Mát xa núm vú là cách kích thích ham muốn đơn giản và hiệu quả mà chị em có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Đây là cách cải thiện khả năng tình dục dành cho chị em bị lãnh cảm hoặc khó lên đỉnh khi quan hệ.

Vì sao mát xa núm vú sẽ cải thiện khả năng tình dục của chị em?

Phụ nữ bị lãnh cảm hoặc ít có ham muốn tình dục thường rất khó khăn trong việc đạt cực khoái. Vì vậy,  massage núm vú giúp giải phóng nguồn năng lượng tình dục bằng cách tác động vào các tuyến nội tiết trung tâm. Từ đó tăng cường ham muốn ở chị em phụ nữ.

Khi bạn mát xa ngực và mát xa núm vú, năng lượng sẽ tập trung vào điểm giữa hai lông mày. Sau đó xuống cổ họng, tim, thân và cuối cùng là buồng trứng. Vì vậy, mỗi ngày chị em nên dành ra môt vài phút để thực hiện bài tập mát xa ngực. Đây là cách giúp chị em sẽ thăng hoa trong chuyện chăn gối.

Hướng dẫn mát xa núm vú để chuyện ấy thăng hoa

Bạn có thể massage ngực và massage núm vú để chuyện ấy thăng qua thông qua 3 bước khá đơn giản sau:

1. Đứng thẳng hoăc ngồi thoải mái trên một chiếc ghế với hai chân trần để vuông góc với nền nhà. Nhắm mắt lại và hít thở sâu vài lần trước khi mát xa núm vú.
2. Chà xát lòng bàn tay với nhau cho đến khi ấm lên. Đăt lòng bàn tay ấm áp lên núm vú của bạn và mát xa từ từ thành vòng tròn. Mát xa 36 vòng như vây theo môt chiều. Sau đó đổi chiều ngược lại và cũng xoa 36 vòng tiếp theo. Nếu không thích dùng cả bàn tay, bạn có thể dùng ngón tay trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn. Tiếp tục mát xa theo vòng tròn với bán kính 2-3 cm xung quanh núm vú.
3. Thực hiện 1 tới 3 lần như vây với cả hai bên vú. Khi hoàn tất, đứng hoặc ngồi yên trong một thời gian ngắn với hai mắt nhắm để cho năng lượng lưu thông trở lại.

Trên đây là cách massage ngực và massage núm vú giúp cải thiện tình dục ở chị em. Hãy kiên trì tập luyện hàng ngày, bạn sẽ bất ngờ vì khả năng giường chiếu của bản thân đấy!