Âm đạo bị khô khi quan hệ tình dục phải làm thế nào?

Trong quan hệ tình dục có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chuyện ấy không thoải mái hay khó đạt khoái cảm. Đôi khi, làm cho bạn tình thêm khó chịu, đau rát. Một trong những nguyên nhân gây ra đó là do âm đạo bị khô. BaoGioiTinh.com xin chia sẻ với các chị em về cách chữa âm đạo bị khô khi quan hệ tình dục.

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết của việc âm đạo bị khô

Nguyên nhân chính là do âm đạo không bài tiết đủ chất nhờn khiến nữ giới cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu. Có khi bị tổn thương lúc quan hệ tình dục.

Những dấu hiệu nhận biết bạn đang bị khô âm đạo là:

• Ngứa ngáy, khó chịu, bỏng rát ở âm đạo.
• Khi quan hệ tình dục cảm giác khó khắn, đau rát, có khi bị chảy máu, giảm khoái cảm tình dục.
• Khi đi tiểu: tiểu rát, tiểu buốt.
• Tâm lý căng thẳng, stress trong khi quan hệ tình dục
• Ngoài ra có thể nặng vùng bụng dưới

Các cách chữa âm đạo bị khô hiệu quả nhất

Khi âm đạo bị không tiết ra chất nhờn quan hệ, bạn nên thử các biện pháp sau:

Vệ sinh đúng cách để chữa âm đạo khô hạn

• Chỉ nên vệ sinh âm đạo 1-2 lần/ngày
• Không nên thụt sâu vào bên trong
• Chọn dung dịch vệ sinh phù hợp

Chế độ ăn uống, thư giản hợp lý là cách chữa âm đạo bị khô

• Sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin B như: bơ, cà chua, chuối, đậu xanh,…
• Uống nhiều nước
• Thường xuyên tập thể dục để máu huyết lưu thông

Tâm lý

• Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh những mặc cảm, tự ti về cơ thể.

Màn dạo đầu

Đây là yếu tố quan trọng trong quan hệ tình dục, giúp âm đạo được kích thích tuyết ra chất nhờn bôi trơn. Bạn cần xem lại bạn tình đã dạo đầu đủ lâu để cô bé tiết dịch nhờn chưa. Việc hôn môi, hôn ngực chưa đủ thì bạn nên khuyến khích bạn tình kích thích cô bé bằng miệng để âm đạo tiết dịch nhờn. Có như vậy việc quan hệ tình dục mới trở nên dễ dàng.

Sử dụng gel bôi trơn để chữa âm đạo khô

Khi âm đạo khô hạn cách tốt nhất để duy trì việc quan hệ là sử dụng gel bôi trơn. Gel bôi trơn là cách tốt nhất để bôi trơn âm đạo nhanh chóng nếu việc kích thích của bạn tình không đủ. Gel bôi trơn còn giúp chị em giảm đau và tăng cảm giác khi âm đạo bị khô khó quan hệ tình dục.

Trên đây. BaoGioiTinh.com tổng hợp các nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả cho việc âm đạo bị khô trong khi quan hệ tình dục. Hy vọng sẽ giúp mối quan hệ với bạn tình lâu dài và đạt khoái cảm tốt nhất.

BaoGioiTinh.com tổng hợp